Beide stonden we aan de start voor 1km zwemmen 100km fietsen en 10km lopen .

Een ideale voorbereiding voor wat komen gaat. Stefanie ging van start om 13u, en 40 minuutjes later ik bij de veteranen. In totaal 500 deelnemers dus mooi gevuld deelnemersveld .

Stefanie : Als 6^de uit het water maar ze kwam op de fiets al snel op plaats 2 te hangen. Het gat dichten op de eerste lukte niet maar de voorsprong op  de achtervolgers werd wel groter. Als 2^de beginnen lopen en 2^de algemeen aan de finish :-). Ook is het haar voor het eerst gelukt om in de ‘battle of the sexes‘ voor de eerste man te finishen, yes :-), maar tja er was dus nog een vrouw sneller. Het gevoel zat naar haar zeggen goed, alleen jammer van de buikkrampen en het verval in de laatste 4km van het lopen.

Ik zelf dan. Iets moeilijker om cijfertjes te zetten , waar hangen we ? hoeveelste ? Mijn gevoel: redelijk gezwommen , fietsen ging goed tot km 80, maar dan kreeg ik een dipje en dan begint een mens af te tellen. Het lopen ging vlot, veel beter dan verwacht. Ik kon zelfs  versnellen halfweg, dus ik ben wel tevreden over mijn race. 3^de bij heren +50 op slechts 2 minuten van de winnaar.

Uitslag :
Stefanie : 2^de vrouw in 3:38:27 ( alg 44^ste )
Frank : 3^de 50+ in 3:49:27 ( alg 91^ste )