Categorie archief: Trainingsblog

Stage Gran Canaria

Begin februari en de eerste week stage van seizoen 2015 zit er al op. Het was een last minute beslissing om met een aantal vrienden voor een weekje mee naar Gran Canaria te gaan, en ik heb er geen moment … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog | Een reactie plaatsen

1st in La Roche 111 (thanks to mechanical luck)

Just like last year, I won the triathlon of La Roche in the Ardennes, one of the most beautiful races in Belgium. It consists of a 1k swim in a reservoir surrounded by trees, a 95k bike course with 1900m … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog, Wedstrijdblog | Een reactie plaatsen

Sixth at Ironman Lanzarote: an ironman on empty tank

In my first race as a professional triathlete, I finished 6th after a very tough day on Lanzarote. From the day my coach and I decided to race ironman Lanzarote five weeks ago, I was looking forward to this race. … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog, Uncategorized, Wedstrijdblog | Een reactie plaatsen

Some statistics: my training effort between IM Hawaii 2012 and IM Hawaii 2013

In January, I wrote a blog giving some information about my training volume in 2012. It’s funny to reread that blog, because I concluded telling that I should spend more hours training and resting to achieve my goals. Of those … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog | Een reactie plaatsen

Wereldkampioenschap Ironman Hawaii 2013

Voor ik over mijn eigen wedstrijd vertel, wil ik alle IM Hawaii 2013 finishers feliciteren! En zeker alle Belgen. Wauw, wat een editie van de ironman van Hawaii voor de Belgen dit jaar: drie age group wereldkampioenen, een hoop fantastische … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog, Wedstrijdblog | 5 reacties

Voorbereiding Ironman Hawaii in de Team Hawi mansion!

Voila, de trainingen zitten erop en de taper is begonnen. De hele week is zeer goed verlopen en de tijd voorbij gevlogen! Het vluchtschema werd niet gewijzigd, alle bagage was mee en de trainingen werden allemaal uitgevoerd zoals op het … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog | Een reactie plaatsen

Victory in La Roche!

This picture says it all: relief and happiness, but also pain and disbelief. I knew that on a good day, I could win this race, but would I be good enough after three weeks of almost no training? Apparently yes, … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog, Wedstrijdblog | 2 reacties