Tagarchief: Lanzarote

Stage Lanzarote – dag 4, 5 en 6

‘Veel te kort’ en ‘ik wil niet naar koud Belgie’, dat zijn zo de vaakst opspringende gedachten vandaag. Maar soit, we hebben toch een 6-tal dagen goed kunnen trainen, en ik heb eens helemaal kunnen bijslapen en ontspannen. De trend … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog | Tags: , , , | Een reactie plaatsen

Stage Lanzarote – dag 3

Voila, de interval looptraining zit erop en ik ben tevreden! De training bestond uit een rondje rond de lagune (3km) opwarming, vier versnellingen van 80m, en dan 8*300m voluit met voldoende recup en 500m jog tussen. Achteraf nog een rondje … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Stage Lanzarote – Dag 1 en 2

Voila, de eerste twee dagen stage zitten erop. Tijd voor een verslagje.

Geplaatst in Trainingsblog | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Ironman LANZAROTE

Vier dagen na mijn eerste ironman, is het nog een beetje zoeken naar het gevoel erbij: opluchting en blijheid met het overschrijden van de finishlijn van de zwaarste ironman van Europa. Fierheid dat ik, ondanks de pijn, toch zo goed … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijdblog | Tags: , , | Een reactie plaatsen

Lanzarote

Lanzarote Even was ik kwaad op dit eiland, met continu die harde wind uit het Noordoosten die momenteel echt koud is en geen stilte toelaat, met een temperatuursverschil van 5 graden Celsius als de wolken voor de zon schuiven, met … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog | Tags: , | Een reactie plaatsen

Winterstage

Het eerst deel van de stage in Lanzarote zit erop. Hoog tijd voor een verslagje. Vakantie in de winter (skien of triathlonstage) is nu al een aantal jaar een vaste gewoonte, ook in de jaren 2008 en 2009 toen er … Lees verder

Geplaatst in Trainingsblog, Wedstrijdblog | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen